Простые блюда из ягод, проверенные пошаговые рецепты выпечки с ягодами и ягодных десертов. Как добавлять в блюда свежие и замороженные ягоды. Пироги с ягодной начинкой, Джемы и варенье из ягод, ягодные муссы и кремы, декор для торта из свежих ягод.

Высокобелковый ягодный смузи
Высокобелковый ягодный смузи — это вкусное кремовое, освежающее и очень питательное лакомство. Он сделан из греческого йогурта, свежих ягод, бананов, ванильного протеинового порошка, арахисового масла, меди и семян чиа. Мне нравится начинать день со стаканчика ягодного смузи, но такой напиток [more…]